Solo quiero tener un hijo. Respeta mi decisión

A veces, los familiares somos, sin darnos cuenta, irrespetuosos e impertinentes y convertimos el tema del bebé en una presión excesiva sobre los futuros padres. Cuando parece que una pareja se consolida, no dejamos de increpar con la fecha para la boda. Si ya están casados, preguntamos, una y otra vez, por la llegada de la maternidad o los deseos de paternidad de uno u otro; y, si ya han tenido un bebé, el siguiente objetivo es: “¿para cuándo un hermanito?”. Reconócelo: en ocasiones, somos insufribles y solo nos damos cuenta cuando somos nosotros mismos quienes nos encontramos en ese lado del...

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Cómo llevar una vida activa haciendo deporte con tu bebé

“Los carritos multifuncionales permiten tanto la actividad diaria como hacer deporte con los bebés” El ejercicio siempre es necesario. Durante el embarazo y después de dar a luz, también. Además de los beneficios que ya conoces, la actividad física ayuda a una mejor recuperación post parto. Puede que hayas engordado un poco durante el embarazo y seguramente desees volver a algunas de tus rutinas y aficiones, así como mejorar tu estado de salud física y adelgazar después del parto. Pero con un bebé en casa todo cambia. Quizá hayas perdido la costumbre o no te sientas con fuerzas para...

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Comenzar la guardería: consejos para entender y ayudarle en su adaptación

El primer día en que nuestro pequeño se incorpora a la guardería suele vivirse de un modo realmente intenso por parte de toda la familia. Tanto padres como hijos se enfrentan a una situación desconocida y que les causa cierta desazón. Al igual que nos sucede a los adultos ante situaciones estresantes, hay niños que pasan por este trance sin problema alguno y se muestran felices y encantados con su nuevo entorno, sus nuevos amigos y sus profesoras. Pero, para muchos otros (puede que para la mayoría), es una situación que viven con ansiedad, incertidumbre y miedo. Su mundo...

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¿La paternidad te ha cambiado la vida? Bienvenido al club

“La paternidad trae felicidad y compromiso en un periodo de cambios que hay que saber afrontar con calma, actitud positiva y comunicación con la pareja” Si acabas de ser padre, quizá te sientas un poco abrumado con este nuevo rol de la paternidad que vas a asumir después de tener un bebé. Puedes estar tranquilo. No eres el primer, ni el último padre con ciertas inseguridades. Lo que ocurre es que somos hombres y no hablamos de ellas. Pero tranquilo, tu hijo te va a proporcionar incontables momentos de felicidad y alegrías a un nivel que nunca antes habías...

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